الباحثون وجد أن التدليك تناقص الالتهاب وكتلة العضلات المشاكل، وهي تعزيز التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ السؤال حول محدد مناطق ألم في جس